Alejándome...

Hay un patrón en el que a veces me deslizo inconscientemente que no funciona bien para mí. Lo aprendí temprano...una estrategia de afrontamiento en una casa de infancia, donde la rabia subyacente y la infelicidad de los adultos era como una amenaza siempre presente bajo el olor antiséptico de las apariencias bien restregadas.

Lo que aprendí a hacer para sobrevivir era continuamente sintonizar con los demás: para ver y escuchar con todo mi cuerpo y estar constantemente vigilante; a anticipar lo que pudiera precisar; para desconectar de todo sentido de mi propia vida, ya sea mis preferencias ocasionales o deseos profundos de mi alma para atender a las prioridades de los otros.

Yo sentía que tenía que ganarme el derecho de estar por un día más, cada día.

Con los años he mejorado en establecer y mantener claros los límites sanos con los amigos, conocidos,compañeros . Pero en tiempos de gran cambio incluso en cambio deseado, surge ansiedad y a veces inconscientemente vuelvo a caer en centrar mi atención interior y energía en el otro, perdiendo la noción de mí misma en algún nivel fundamental.


Estoy en un momento en mi vida en el que , para vivir la plenitud de la sanación que ofrece la escritura, tengo que estar profundamente conectada con mi propia vida, el cuerpo, el corazón, el espíritu. . . . Tengo que girar mi rostro hacia el paisaje interior.

 Honestamente, los medios de comunicación social han traído gran alegría en mi vida y conexión con personas maravillosas de muchas partes del mundo; una manera de ofrecer algo y participar y ser estimulada por las conversaciones que me han sumado nueva visión y contemplación, nuevas ideas y risas.

Pero también me han ofrecido una manera de dar vuelta la cara lejos de mi mundo interior , de lo que considero mi misión, lo que hace querer buscar otro lugar. . Es fácil caer inconsciente de nuevo en la vieja creencia de que tengo que centrarme exclusivamente en las necesidades de los demás para ganarme el derecho de estar (o escribir o descansar o pagar las cuentas ...) Cuanto más mi propia contemplación y mi vida real me ofrece la posibilidad de realmente desarraigar esta creencia (una posibilidad que es a la vez estimulante y petrificante) , más fácil es volver la cara a los muchos otros con los que me conecto en las redes sociales ..

Esto es lo que sé: tengo que reconectar conmigo y de pronto, escribir. Por mi vida. Por mi salud. (¡no es como si mis dedos pican a escribir-para ofrecer algo al mundo-, pero quiero dejar que el florecimiento de esta vida pequeña sea suficiente sólo para este momento.)

Así que tomo distancia.

Las Abuelas de mis sueños (que por lo general tienden a quedarse poco tiempo) me han dicho en repetidas ocasiones: "levantarse o morir " No es una amenaza, es simplemente una descripción de lo que es verdad para mí, y la muerte puede ser un proceso lento de distancia pasando de la vitalidad de vida, una reducción apenas perceptible de vivir profundamente y amar por completo. Escribiendo desde el centro del ser es lo que abre mi conciencia, lo que me lleva a la Amada en mí ya mi alrededor, lo que cultiva la plenitud de la vida en mí.

Los llevo en mi corazón e intenciones. Que cada uno de nosotros encuentre el siguiente paso en nuestro viaje. Este es el mío. Con profunda gratitud

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